강아지랑 산책하는 건 얼마나 다이어트 될까?여러분, 강아지와 함께 산책하는 건 정말 즐거운 일이죠? 그뿐만 아니라, 다이어트에도 큰 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요? 강아지와 산책하면서 체중을 줄일 수 있는 여러 가지 방법에 대해 알아볼게요. 🐶 산책으로 칼로리 소모 강아지와 산책하면 얼마나 많은 칼로리를 소모할 수 있을까요? 보통 걷기 운동은 시간당 200~300칼로리를 소모해요. 강아지와 함께라면 더 즐겁게 걸을 수 있고, 시간을 더 오래 보낼 수도 있어요. 이렇게 하면 더 많은 칼로리를 소모할 수 있답니다. 🐶 스트레스 해소 강아지와 산책하면서 자연스럽게 스트레스도 해소돼요. 스트레스를 받으면 체중 감량이 어려워지는데, 강아지와 함께 산책하면 마음이 편안해지고, 스트레스가 줄어들어요. 이로 인..